Chcete vědět jak ochránit vaše dítě v digitálním světě

👉 a udělat první kroky k pochopení, jak digitální prostředí ovlivňuje jeho chování, pozornost i prožívání?

Stáhněte si ebook zdarma👉

Víc online než spolu?

Digitální přetížení a závislost u dětí

  • Všímáte si, že je dítě čím dál častěji u mobilu.
  • Hůř reaguje, když ho vyrušíte.
  • Bez obrazovky je podrážděné, znuděné nebo „ztracené“.

Není vždycky jasné, jestli jde o věk, povahu, aktuální období – nebo o to, že je digitálního světa už příliš,
a to u malých dětí i u dospívajících.

A vy řešíte jednoduchou, ale nepříjemnou otázku:
je to ještě v pořádku, nebo už je to problém?

👉 Stáhněte si E-book zdarma, který pomůže rodičům rozlišit digitální návyk, přetížení a závislost
a pochopit, co se s dítětem skutečně děje.

Vhodný pro rodiče nejmenších

Tenhle e-book je pro vás, pokud

  • Máte pocit, že je dítě čím dál víc online a méně s vámi.

  • Nejste si jistí, jestli jde „jen“ o návyk, nebo už o problém.

  • Nechcete situaci podcenit, ale ani přehánět.

  • Hledáte oporu v tom, co je ještě v pořádku a kde už zpozornět.

  • Nechcete zákazy bez smyslu ani rychlá „řešení z internetu“.

Nezáleží na tom, jestli máte doma malé dítě, školáka nebo teenagera.
Principy digitálního přetížení jsou často stejné – jen se jinak projevují.

Co v e-booku najdete

  • V e-booku najdete přehled toho, co dnes děti skutečně ovlivňuje - nejen obrazovky a mobily, ale i to, co z dětství postupně mizí.
  • Pomůže zorientovat se v tom, co je ještě běžné chování v digitálním světě a kde už je dobré zbystřit.
  • A také ukáže, podle čeho poznat varovné signály u dětí různého věku, jaký čas u technologií je orientačně v pořádku a kdy má smysl začít hledat řešení.

V e-booku se také dozvíte:

  • jak mobily a online svět reálně proměnily dětství
  • co se děje v dětském mozku při dlouhodobém digitálním zatížení
  • jak poznat, jestli jde jen o „fázi“ nebo už máte problém
  • typické varovné signály u dětí různého věku
  • orientační přehled doporučeného času u obrazovky
  • kdy je potřeba hledat řešení a jak můžete začít

Kdo za e-bookem stojí?

Jsem Kateřina Skalková, máma a učitelka, která stejně jako vy denně řeší výzvy digitálního světa. Když jsem poprvé viděla, jak rychle dokáže obrazovka změnit chování mého dítěte, věděla jsem, že potřebujeme najít lepší cestu.

Jako učitelka angličtiny a češtiny s pedagogickým a psychologickým vzděláním z Univerzity Karlovy jsem propojila svou profesní zkušenost s osobní cestou rodičovství. Prošla jsem mezinárodními kurzy o umělé inteligenci, kritickém myšlení a psychické pohodě, abych našla odpovědi, které hledáme my všichni - jak vychovat šťastné a odolné děti v době, která se mění rychleji než kdykoliv předtím.

Z této cesty vznikl program, který vám ukáže, jak provést vaše dítě digitálním světem s klidem a jistotou - bez zbytečných strachů, ale s vědomím skutečných výzev, které před námi stojí.

Doplňující vzdělávání a kurzy nad rámec vysoké školy. 

  • The Science of Well-Being (Yale University)
  • Elements of AI (University of Helsinki & Univerzita Karlova, ve spolupráci s prg.ai)
  • Ethics of AI (University of Helsinki)
  • AI Fluency: Framework & Foundations (Anthropic, UCC a partneři)

Cílem této příručky je dát rodičům jasnější orientaci v tématu, které je dnes často zamlžené, zlehčované nebo naopak zbytečně strašené.

E-book pomáhá rozlišit,

  • co je digitální návyk,
  • kdy už mluvíme o digitálním přetížení
  • a kdy je na místě řešit digitální závislost.

👉 Stáhněte si e-book zdarma a udělejte si jasněji v tom, co doma pozorujete
a jaký další krok dává smysl.